Nasceu em Lisboa, em 1972. Formou-se em Relações Internacionais e estudou Guionismo e Dramaturgia em Londres. Trabalha como jornalista desde 1991, tendo publicado, entre outros títulos, no Diário de Notícias, Grande Reportagem, Vogue e na revista Egoísta. Foi vencedor do prémio Jovem Repórter do Centro Nacional de Cultura, em 1995. Em 2010 foi bolseiro da Fundação Luso-Americana, em Washington, ao abrigo da Bolsa José Rodrigues Miguéis. 

Publicou quatro livros de viagens, Viagens Sentimentais (2007), A Casa do Mundo (2008), As Rotas do Sonho (2010) e Endereço Desconhecido (2011). Publicou ainda o diário íntimo Hei-de Amar-te Mais (2013). Actualmente é jornalista freelancer, guia de “Viagens de Autor" da Pinto Lopes Viagens, e formador de Escrita e Literatura de Viagens. Foi ainda autor e apresentador do programa Endereço Desconhecido, da RTP2. Crónica da selva é o mais recente livro do autor.

disponível brevemente